Meditación Temporada de Eclipses

Junio - Julio 2020

Adecuando el sistema a los nuevos desafíos de los tiempos de cuarentena, retros y eclipses.

 

Pranayama:

Inhala en 5 segundos

Exhala en 5 segundos

Sostén la respiración fuera durante 15 segundos

Si necesitas una orientación personalizada, está disponible la agenda de consultas :)

Bendiciones,